こちらの本を読んだので、興味を持ったポイントをレビューします。 佐々木正悟『やめられなくなる、小さな習慣』ソーテック社(2018年) 習慣化は技術 習慣の連鎖反応 迷ったらYes! この本では、2つのポイントが強調されていると思いました。 一つは、「習…
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